文章 - 心理

恰如其分的自尊?

by 楊聰財 2024/09/27

理解自尊的多面性可以幫助我們更好地認識自己，並且針對不同的情境進行自尊的提升。

為何一直在囤積東西啊？

by 楊聰財 2024/02/16

囤積症可能對個人的心理和情感健康產生負面影響，包括焦慮、憂鬱、社交隔離和自尊心下降。此外，囤積行為可能對家庭關係和社交關係造成壓力和問題。