「超高齡社會」,ARE YOU READY ? by 楊聰財 2024/04/19 隨著年齡的增長,人們可能會因為退休、親友去世或身體功能減退而變得孤獨和社會孤立。這種孤獨感和缺乏社交往來會導致憂鬱症和焦慮症的發生率上升...
韓國涉毒男星輕生給我們的震撼教育! by 楊聰財 2023/12/29 所謂「留得青山在,不怕沒柴燒」,面對生活壓力、挑戰、挫折時候,應該要懂得「說、唱、做、寫」的適切的紓壓方法,千萬不要用過度壓抑的方式,因為「暗悶會得重傷」。
我們與精神科的距離 by 楊聰財 2023/11/27 男女就診比例約1:2,在面對壓力時,男女有很大的不同。以「半杯水理論」來說明男女差異,就正向心理學來說,男生會直接說我現在還有半杯水,而女生會對這半杯水比較不安,會擔心只剩半杯水要怎麼辦?
小孩目睹父母被殺,務必要處置,防止創傷後壓力障礙 by 楊聰財 2023/09/17 孩子在成長過程中是否有積極的、非暴力的模範角色,如其他家庭成員、教師、社區領導者等,也會對他們的價值觀和行為模式產生影響。