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文章 - 教育

習慣如何改變人們的生活

適合所有希望改善生活品質、提升自我管理能力的人們,更適用於臨床心理、行為改變、團隊管理等領域。其所提倡的「微小習慣改變大成果」理念,讓人們可以更輕鬆地看待改變過程,從而持之以恆地改變自身習慣,最終達成長期目標。

76屆畢業典禮致詞

在台灣,現在的資源大部分都掌握在老人家的手上,你們不需要認同他們的想法,但可以學習了解他們,用同理心跨世代和他們合作,黃仁勳和張忠謀的合作就是個典型的例子。

新時代下的教養新思維

面對未來新世界,要勇敢地撕去標籤,看見自己的價值,由自己探索,由自己決定,毋需假手他人。這樣的路,或許一時間得不到肯定,甚至受到許多人的質疑、說風涼話。但是唯有堅持下去,才有可能走出真正屬於自己的人生道路與新世界連結。

「人生如棋,落子無悔」 專訪

對弈是零和賽局,面對輸棋肯定是圍棋人的日常。媽媽以前常鼓勵我,輸沒有關係,重點是能學到什麼。 這樣的訓練下,我現在更懂得去享受過程,不只是下棋,做任何事情,如果過程中不享受,其實就失去意義了。